स्प्लिट एंड्स बालों का सबसे बड़ा दुश्मन होता है इसके कारण बालों की ग्रोथ जहां रूक जाती है वहीं ये बालों की दिशा को घूमाने का काम करते है इनको सिंपल भाषा में दो मुंहे बाल कहा जाता है। इस समस्या का सबसे बड़ा कारण बालों की घिसी पिटी लेयर को माना जाता है। जिसके कारण बाल अंदर से कमोजर और डिहाइड्रेट रहते हैं। जिसकी वजह से बालों का आखिरी छोर यानि की उसके एंड्स डैमेज हो जाते हैं जिसके कारण लंबे और घने बाल पाना काफी मुश्किल हो जाता है। ऐसे में आज हम आपकी इन दो मुंहे बालों की समस्या का हल लेकर आए हैं। जिसमें आपको हम ऐसे असरदार तरीकों के बारे में बताएंगे जिनकी मदद से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकेंगी तो चलिए जानते हैं इस समस्या से बचने के आसान और असरदार टिप्स। जिनकी मदद से आपको इस समस्या से मिलेगा छुटकारा…
Image Source: s-nbcnews
दूसरे दिन बालों को देंखे
इस बात को हर लड़की जानती है की बाल धोने के पहले दिन बाल अच्छे नहीं लगते है लेकिन उनको धोने का असर दूसरे दिन बड़ा कमाल दिखाता है। क्योंकि बाल धोने के दूसरे दिन स्कैल्प से नेचुरल ऑयल निकलता है। जिससे बाल पोषित और रिपेयर होते हैं। वहीं जान लें रोजाना शैम्पू करने से बाल काफी रूखे हो जाते हैं। साथ ही दो मुंहे बालों की समस्या भी हो जाती है।
शैम्पू अच्छे से करें
क्या आपको अपने बाल धोने का सही तरीका पता है। अगर नहीं तो जान लें कि आप जब बाल धोती हैं, तो ये हमेशा याद रखें कि आप सिर्फ अपने स्कैल्प को शैम्पू करें। यानि सिर्फ उपर नहीं बल्कि स्कैल्प भी अच्छी तरह साफ होनी चाहिए। वहीं कंडिशनर लगाने से पहले इसे अच्छे से धो लेना चाहिए फिर कंडिशनर को बालों के मिड लेंथ और एंड्स पर लगाना चाहिए। फिर एक मिनट तक इसे ऐसे ही छोड़कर धो लेना चाहिए। वहीं अपने कंडिशनर को बालों में अच्छे से फैलाने के लिए आपको चौड़ी कंघी की मदद भी लेनी चाहिए। ऐसा करने से बता दें कि सूखे हुए बाल ब्रश करते वक्त नहीं टूटेंगे।
Image Source: wikihow
लीव-इन के कंडीशनर को अपनाएं
धोने के बाद बालों में कंडिशनर नई जान डालने का काम करता है। इसको बालों को धोने के बाद लगाने से आपके बालों को दो मुंहे बालों को थोड़ी सुरक्षा मिल जाती है। वहीं अगर आप अपने बालों को एक्स्ट्रा सुरक्षा देना चाहते है तो अपने बालों पर लीव-इन का कंडीशनर लगाएं। बालों के लिए आपको बता दें की एक छोटे सिक्के जितना कंडीशनर आपको लेना है फिर इसको अपने हल्के हाथों से गीले बालों की मिड-लेंथ और एंड्स पर लगाना है।
Image Source: ndtvimg
सही तरीके से ब्लो-ड्राई करें
वैसे तो बालों को नेचुरली तरीके से सुखाना ही हमेशा सबसे अच्छा माना जाता है। लेकिन अगर आपको फिर भी अपने बालों को सुखाने के लिये ब्लो ड्राई की मदद लेनी है तो जान लें कि बालों को सुखाते वक्त हमेशा इस बात का ख्याल रखें कि आपको हमेशा अपने ड्रायर के नोज़ल का इस्तेमाल करना है। वहीं अपने बालों को सुखाने के लिए बालों को नीचे की दिशा में सुखाना है। जिससे आपके बालों पर डायरेक्ट हीट नहीं पड़ती है। यह बालों पर पड़ने वाली इंटेस हीट को काफी हद तक कम कर देता है। वहीं आपको हमेशा ध्यान करके जितना हो सके बालों के आखिरी में डायरेक्ट सीधी हीट देने से बचना चाहिए। क्योंकि इससे भी स्पिल्ट एंड्स हो जाते हैं।
Image Source: h-cdn
रेगुलर ट्रिम कराते रहें
बालों के स्प्लिट एंड्स काफी ज़िद्दी और अड़ियल होते हैं। इनसे बचने का सिर्फ एक ही सबसे कारगार तरीका है वो है नियमित ट्रिम बालों को अच्छे से बढ़ाने के लिए बालों की ट्रीमिंग करवाना बहुत जरूरी है। इसलिए अगर आप इनसे छुटकारा पाना चाहती है तो इन्हें समय समय पर जरूर ट्रिम करवाते रहे। यही इन से बचने का सबसे बेस्ट तरीका है। जान लें की यह बालों की हेल्थ के लिए काफी सही रहता है। इसे करीबन हर 3 माह में जरूर करा लेना चाहिए। वहीं अगर आपके बाल ज्यादा डैमेज और रफ हैं तो आपको काफी जल्दी जल्दी ट्रिम करवाना चाहिए।
Image Source: olwomen
सही तरीके से बालों को बांधे
वैसे तो इस बारे में कोई भी ज्यादा गौर से नहीं सोचता की वो अपने बालों पर किस तरह के टाई को इस्तेमाल कर रही है। लेकिन जान लें कि आप किस तरह का हेयर टाई इस्तेमाल करती है। इससे भी बालों पर काफी फर्क पड़ता है। इसके लिए आपको सबसे पहले अपने रेगूलय टाई को जेंटल टाइ से बदलें। क्योंकि देखा गया है की आमतौर पर मिलने वाले ये इलास्टिक वाले टाई बालों पर रफ़ रहते हैं। जिसके कारण बालों के टूटने की समस्या हो जाती है। वहीं टाइट रबर वाले टाइ किनारों से रफ होते हैं। जो टूटने के साथ-साथ स्पिलट एंड्स का कारण बनते हैं। पर वर्क आउट करते वक़्त सॉफ्ट रबर बैंड का इस्तेमाल करें और अपने कीमती बालों को इन स्प्लिट एंड्स की समस्या से बचाए।
Image Source: inonit
बालों को डैमेज करने वाली चीजों से बचाने की करें कोशिश
क्या आपको पता है की आपके बालों को किन चीजों से सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचता है। वह किन चीजों से सबसे ज्यादा डैमेज होते हैं। नहीं ना, लेकिन अब जान लें कि जिन ट्रीटमेंट को अपने बालों पर करवाकर आप बहुत खुश होते हैं। आपके बाल उन सब चीजों से काफी ज्यादा खराब होते हैं। जैसे की स्ट्रेटनिंग, कलरिंग और पर्मिंग। इनके कारण बालों में स्पिल्ट एंड्स हो जाते है जो की हमारे कीमती बालों को काफी नुकसान पहुंचाते हैं। इसलिए जितना हो सके आपको उतना ही इन ट्रीटमेंट्स को कम करवाने की कोशिश करनी चाहिए। इसके साथ ही बालों को कभी केमिकली कलर या फिर स्ट्रेट नहीं करवाना चाहिए। इसके अलावा अगर करवाना भी है तो सिर्फ एक ट्रीटमेंट को ही चुनें और उसे भी कम से कम ही करें जैसे की साल में एक या दो बार। वहीं इन बातों का भी हमेशा ध्यान रखें की बालों पर किसी तरह का ट्रीटमेंट करवाने के बाद उन्हें कुछ दिन तक धोने की कोशिश ना करें। क्योंकि उस समय तक बाल काफा नाजुक होते हैं। जिसके चलते वह जल्दी टूटने और गिरने लगते है और स्पिलट एंड्स हो जाते हैं।
