गर्मी की तपती जलन के बाद मानसून का मौसम सभी को काफी अच्छा लगता है, पर इसमें मौजूद नमी हमारी त्वचा पर काफी विपरीत प्रभाव डालती है। तेलीय त्वचा वालों के लिए इस नमी के बढ़ने से और अधिक परेशानियां खड़ी हो जाती है। इस दौरान चेहरे पर किया जाने वाला मेकअप भी त्वचा की खूबसूरती को खत्म कर देता है, क्योंकि मानसून के दौरान होने वाली नमी त्वचा को काफी डल और डार्क बना देती है,
लेकिन आपको इससे घबराने की आवश्यकता नहीं हैं,क्योंकि हमारी रसोई में ही इस समस्या के समाधान छिपे हुए हैं। मानसून के दौरान अपनी त्वचा की देखभाल करने के लिए रसोई में छिपे इन्हीं तरीकों को हम आपको बताने जा रहें हैं, तो जाने इसके बारें में….
1.दही –
दही दूध से बना वो उत्पाद है, जिसमें लैक्टिक एसिड का मात्रा पाई जाती है, जो त्वचा के कालेपन को दूर कर उसमें निखार लाने का काम करता है। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड में अल्फा हाइड्रॉक्सिल एसिड के गुण पाए जाते है, जो त्वचा के मेलेनिकरण को बनने से रोकते है। जिससे त्वचा साफ सुथरी गोरी बनती है।
उपयोग करने का तरीका
- आधा कप ताजा दही लें और अपनी त्वचा की उन जगहों पर लगाए जहां कि त्वचा काफी डार्क है।
- 4-5 मिनट के लिए इसे चेहरे पर लगा रहने दें, सूख जाने के बाद इसे साफ पानी से धो लें।
- अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए आप नियमित रूप से इस क्रम को करते रहें।
2. आटा या बेसन –
आटा या बेसन में त्वचा को साफ करने वाले गुण पाए जाते हैं क्योंकि बेसन त्वचा की गहरी सफाई करता है। जिससे त्वचा की मृतकोशिकाएं निकल जाती है और पोर खुलने से अंदर की गंदगी भी साफ हो जाती है। इससे त्वचा में होने वाले कील मुहासों से छुटकारा मिलता है।
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उपयोग करने का तरीका
- एक कटोरी में 1 बड़ा चम्मच चना के आटे में ½ चम्मच शहद, 1 बड़ा चम्मच दूध की क्रीम, 2-5 बूंद नींबू के रस को लेकर सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाएं और एक गाढ़ा सा पेस्ट तैयार कर लें।
- इसके बाद इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए लगे रहने दें।
- चेहरे पर सूख जाने के बाद पेस्ट को गुनगुने पानी के साथ धो लें।
- अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए इस मिश्रण का उपयोग रोज करें।
3. शहद का उपयोग-
यह त्वचा में होने वाले दाग धब्बों को दूर कर त्वचा में ग्लो लाने का काम करता है। इसका प्रयोग करने से त्वचा की मृतकोशिकाओं से छुटकारा मिलता है। साथ ही त्वचा का गहरा डार्क रंग साफ हो जाता है।
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- चेहरे पर शहद को लगाकर 5 मिनट के लिए छोड़ दें।
- 5 मिनट के बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें।
- अगर जल्दी अच्छे परिणाम प्राप्त करने हैं तो इस मिश्रण का उपयोग रोज करें।
4. टमाटर-
टमाटर में विटामिन सी मात्रा पाई जाती है जो त्वचा के रंग को साफ करने में मदद करती है। टमाटर में पाए जाने वाले प्राकृतिक अम्लीय तत्व त्वचा के अतिरिक्त तेल के स्राव को रोक पीएच स्तर में संतुलन बनाए रखने में मदद करते है। जिससे त्वचा में होने वाले कील मुहासों को असानी से रोका जा सकता है।
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- सबसे पहले तक टमाटर लेकर उसका गूदा निकाल लें।
- इसे चेहरे और गर्दन पर लगाते हुए मॉलिश करें और सूख जाने तक लगा रहने दें।
- 10 मिनट के बाद पानी से अपना चेहरा धो लें।
- आप इसका उपयोग रोज भी कर सकती हैं।
5. हल्दी –
हल्दी का उपयोग काफी समय से हमारी मां-दादी के बनाए नुस्खों के अनुरूप किया जाता रहा है। इसमें पाए जाने वाले प्राकृतिक तत्व हमारी त्वचा को साफ सुंदर गोरा बनाने में मदद करते है। इससे त्वचा में निखार आता है। इसके अलावा त्वचा से संबंधित बीमारियों के दूर करने मे हल्दी का प्रयोग सबसे अच्छा औषधिय उपचार माना जाता है।
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उपयोग करने का तरीका
- हल्दी पाउडर में दूध क्रीम या मलाई के साथ मिश्रण एक पेस्ट बनाए।
- फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर आंखों को बचाते हुए लगाएं।
- जब चेहरे पर यह पेस्ट सूख जाये तब इसे पानी से धों ले। दूध क्रीम के अवशेषों को साफ करने के लिए आप हल्के cleanser का उपयोग कर सकती हैं।
- अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए इस मिश्रण का आप उपयोग कम से कम हफ्ते में 2 बार जरूर करें।
आटा या बेसन में त्वचा को साफ करने वाले गुण पाए जाते हैं क्योंकि बेसन त्वचा की गहरी सफाई करता है। जिससे त्वचा की मृतकोशिकाएं निकल जाती है और पोर खुलने से अंदर की गंदगी भी साफ हो जाती है। इससे त्वचा में होने वाले कील मुहासों से छुटकारा मिलता है।
Image Source:यह त्वचा में होने वाले दाग धब्बों को दूर कर त्वचा में ग्लो लाने का काम करता है। इसका प्रयोग करने से त्वचा की मृतकोशिकाओं से छुटकारा मिलता है। साथ ही त्वचा का गहरा डार्क रंग साफ हो जाता है।
Image Source:टमाटर में विटामिन सी मात्रा पाई जाती है जो त्वचा के रंग को साफ करने में मदद करती है। टमाटर में पाए जाने वाले प्राकृतिक अम्लीय तत्व त्वचा के अतिरिक्त तेल के स्राव को रोक पीएच स्तर में संतुलन बनाए रखने में मदद करते है। जिससे त्वचा में होने वाले कील मुहासों को असानी से रोका जा सकता है।
Image Source:हल्दी का उपयोग काफी समय से हमारी मां-दादी के बनाए नुस्खों के अनुरूप किया जाता रहा है। इसमें पाए जाने वाले प्राकृतिक तत्व हमारी त्वचा को साफ सुंदर गोरा बनाने में मदद करते है। इससे त्वचा में निखार आता है। इसके अलावा त्वचा से संबंधित बीमारियों के दूर करने मे हल्दी का प्रयोग सबसे अच्छा औषधिय उपचार माना जाता है।
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