अक्सर देखा जाता है कि हमारे द्वारा दांतों को रोज अच्छी तरह से साफ करने के बाद भी वो काफी कमजोर हो जाते हैं, उसमें कई तरह की बीमारी होने के साथ ही दांतों की सड़न, बदबू आदि से परेशानियां उत्पन्न होने लगती है। इसके उपचार के लिए हम तरह-तरह के तरीकों को अपनाते हैं, मंहगी से मंहगी दवाइयों का भी उपयोग करते है, पर इसके कुछ खास परिणाम न मिल पाने के कारण हम पूरी तरह से असंतुष्ट हो जाते हैं। इस समस्या का निदान यदि आप पाना चाहती हैं तो हमारे द्वारा बताए गए तरीकों का उपयोग करें। जिसका उपयोग करने से आपके दांत मजबूत तो होंगे ही, साथ ही आपको कई तरह की समस्या से छुटकारा भी मिलता है। जानें दातों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपचार…

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आवश्यक सामग्री-

  • 1चम्मच — नारियल का तेल
  • 2बड़े चम्मच – बेकिंग सोड़ा
  • 1छोटा चम्मच – हल्दी पाऊडर
  • 10-15 बूंदे – पुदीने का रस

उपयोग करने का तरीका

  1.  सबसे पहले एक छोटी कटोरी में नारियल का तेल लेकर उसमें बेकिंग सोड़ा को डालकर मिलाएं।
  2.  अब इसमें हल्दी पाउडर डालकर, पुदीने के रस की 10 से 15 बूंदे डालकर अच्छी तरह से मिला लें।
  3.  डाली गई सभी सामग्रियों को काफी अच्छी तरह से मिला लें।
  4.  इसके बाद बनाए गए इस पेस्ट को किसी भी डिब्बी में रखकर बंद कर लें और रोज दांतों को साफ करने के लिए इसका उपयोग करें।
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इसके अलावा आप इस उपचार को घर पर भी बना सकते हैं यदि आपके मसूड़ों में काफी दर्द हो रहा है, तो इसके लिए आप लौंग का उपयोग करें। आधा चम्मच लौंग का तेल या पाउडर लेकर उसमें ऑलिव ऑयल की कुछ बूंदों को मिलाकर एक मिश्रण तैयार कर लें। फिर इस मिश्रण को मसूड़ों पर लगाते हुए 5 मिनट के रखें रहने दें। बाद में गुनगुने पानी से धो लें। इन उपायों से आपके दांत बिना किसी परेशानी के मजबूत और चमकदार बनेंगे। इनसे दांतों की सड़न दूर होने के साथ ही मसूढ़े भी मजबूत हो बनते हैं।