बीमारी के दौरान कैसे दिख सकती है आप खूबसूरत

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सर्दी वाले मौसम में सर्दी का बढ़ना तो एक स्वाभाविक प्रक्रिया है। जिससे कोई अछूता रह ही नही सकता। चाहे वो बच्चा हो, बूढ़ा हो या फिर जवान। इसके होने से हमारा पूरा शरीर बेजान सा लगने लगता है। किसी भी काम को करने का मन ही नहीं करता। इसके बढ़ने से चेहरे की सारी सुंदरता ही चली जाती है। पीला मुरझाया सा चेहरा, बेजान सा नजर आता है। लगातार नाक का बहना, छींकतें रहना, आंखों का लाल हो जाना जैसी समस्याएं बढ़ जाती है। जिसके चलते चेहरे की सारी रौनक ही चली जाती है।

आइए, आज हम इसी के बारे में चर्चा करते हुए आपको कुछ ऐसे उपाय बता रहे हैं, जिससे आप अपने चेहरे की चमक को बनाए रख सकते हैं।

चेहरे में मॉइश्चराईज

बीमारी के दिनों में चेहरा मुरझाया और बेजान नजर आता है। इसके लिए जरूरी है कि आप अपने चेहरे में किसी अच्छे मॉइश्चराइज का इस्तेमाल कर मसाज करें। जिससे चेहरे में नमी के साथ बेजान त्वचा को जान मिल सकती है और उसमें चमक भी देखने को मिलेगी।

How-can-you-Look-Pretty-Even-when-SickImage Source: buzzle

अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखें

अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए हमारे शरीर में पर्याप्त पानी का होना बहुत जरूरी है, क्योंकि शरीर में पानी की मात्रा ज्यादा होना त्वचा में नमी और लचीलेपन को बनाए रखने के साथ साथ हमारे शरीर के हर अंग पर प्रभाव डालता है। यह हमारे शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालने के साथ कोशिकाओं को पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचाने में मदद करता है।

Keep-your-skin-hydratedImage Source: hanguoyou

बदरंग चेहरे को चमक प्रदान करें

बीमारी के समय आपकी त्वचा का रंग कासें के समान का हो जाता है। जिससे आप को बाहर निकलने में शर्म सी महसूस होती है। इससे बचने के लिए आप घर पर बने फेस पैक को तैयार कर चेहरे को एक नई उर्जा प्रदान कर सकती है।
इसके लिए आप शहद में मलाई का उबटन लगाकर चेहरे को साफ करें। जिससे आपके चेहरे में एक नया ग्लो देखने को मिलेगा।

Discolored-face-to-shineImage Source: collectivebeautyblog

आखों का सूखापन दूर करें

बीमारी के समय दवाईयों के दौरान आपकी आखें सूखी, लाल और बेजान नजर आती है। जिससे आपके चेहरे की सुंदरता को देखकर लगता है कि मानों कोई ग्रहण सा लग गया हो। इसके लिए जरूरी है कि आप अपनी आखों को बार बार साफ करें, और कोई अच्छा सा आई ड्राप का उपयोग कर चेहरे में ताजगी और ऊर्जा के साथ चेहरे में एक नया जोश पैदा करें। जिससे आपका मुरझाया सा चेहरा खिल सके।

Dryness-of-the-eyes-awayImage Source: eyemichigan

चेहरे में डार्क सर्कल

बीमारी के दौरान हमारे शरीर में कमजोरी, थकान, नींद का पूरा न होना और शरीर में विटामिन की कमी जैसा कई समस्याएं आने से चेहरे के आखों के नीचे डार्क सर्कल पड़ जाते है। इससे समस्यां को दूर करने के लिए सबसे पहले हमें अपने पौष्टिक आहार पर ध्यान देना होगा। इसके अलावा आप अपनी नींद को पूरा करें। जिससे आप डार्क सर्कल जैसी समस्याओं से झुटकारा पा सकती है।
भाप लें

Dark-circle-in-the-faceImage Source: forhomeremedies

सर्दी खांसी से झुटकारा पाने के लिए भाप लेना बहुत जरूरी होता है। इससे आपको काफी राहत भी मिलेगी। त्वचा के लिए फायदेमंद होने के साथ यह साइनस जैसी बीमारी से राहत पहुंचाने का एक शानदार उपाय है। इसके अलावा आप नीलगीरी के तेल का भी उपयोग कर सकती हैं। जो बीमारी को दूर करने के साथ आपकी खूबसूरती में निखार लाने का एक कारगार उपाय सिद्ध होता है।

हमारे द्वारा दिए गए अनुभवों को आप अजमाकर देखें। यह उपाय आपकी खूबसूरती के लिए काफी लाभदायक सिद्ध होंगे। इन दिए गए सुझावों को आप कभी भी अपने उपयोग में ला सकते है और अपनी खूबसूरती को निखार सकते हैं।

Naina
"जिंदगी कितनी खुबसूरत है ये देखने के लिए हमें ज्यादा दूर जाने की जरुरत नहीं है, जहाँ हम अपनी आंखे खोल ले वहीँ हम इसे देख सकते है ।"

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