धनिए का जूस दिलाएगा आपको कई बीमारियों से छुटकारा

-

पुरातन समय से धनिए का इस्तेमाल हर घर में होता आया हैं। धनिए का प्रयोग मसाले के साथ-साथ खाने को गार्निशिंग में भी किया जाता है। यह शरीर को होने वाली कई बीमारियों से बचाता है। सुबह खाली पेट धनिए का जूस पीने से भी शरीर को काफी लाभ मिलते हैं। तो आइए जानते हैं धनिया हमारे शरीर को क्या-क्या लाभ देता हैं।

यह भी पढ़ें – काली मिर्च है गुणों से भरपूर, करती हैं कई बीमारियों को दूर

ड्रिंक बनाने का तरीका –

इस ड्रिंक को बनाने के लिए सबसे पहले आप एक ग्लास पानी उबाल लें। अब इसमें धनिया काटकर मिक्स करें और धनिए को पानी में अच्छी तरह उबाल कर छलनी से छान लें। फिर इसमें नमक और नींबू का रस मिलाएं। इस जूस को प्रतिदिन सेवन करें। इससे सेहत संबंधी कई बीमारियों से छुटकारा मिलेगा।

धनिए का ड्रिंक पीने के फायदे –

1. किडनी की समस्या दूर करें (Removal of Kidney problem)-

शरीर के टॉक्सिन्स को दूर करने के लिए धनिया ड्रिंक बहुत फायदेमंद होता हैं। इससे किडनी की हर समस्या दूर हो जाती हैं।

Removal of Kidney problemimage source:

2. मोटापे की समस्या को दूर करना (Reduce obesity)-

धनिया ड्रिंक मोटापे को दूर करने के लिए भी काफी अच्छा होता है। इसे पीने से आपकी कैलोरीज काफी जल्दी कम हो जाती हैं।

Reduce obesityimage source:

यह भी पढ़ें – स्लिम बॉडी पाने के लिए घंटों पसीना बहाने के बजाय करें इस तरह वर्कआउट

3. हर्ट प्रॉब्लम के लिए (Far away from heart)-

आपको बता दें कि धनिए में पोटाशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता हैं। इस ड्रिंक के सेवन से हार्ट की बीमारियों के खतरे कम करने में मदद मिलती हैं।

Far away from heartimage source:

4. त्वचा की समस्या होती है दूर (Remove skin problem)-

धनिए में कार्बोहाइड्रेट्स की मात्रा अधिक होती हैं। अगर आप धनिए का जूस निकाल कर सेवन करती हैं तो यह आपकी डल त्वचा में निखार लाएगा।

Remove skin problemimage source:

यह भी पढ़ें – ब्लैक टी के फायदे आप भी जानें

Share this article

Recent posts

इन 9 आसान तरीकों से कैलोरी करें बर्न वो भी बिना खास मेहनत किए हुए

आज के समय में हर किसी की सबसे बड़ी समस्या बन चुकी है मोटापा। लोग अपने बढ़ते वजन को कम करने के लिए ना...

शरीर के लिए तिल के बेमिसाल फायदे, देगें आपको कई स्वास्थ्य लाभ

तिल का उपयोग काफी पुराने समय से किया जाता रहा है। ये हमारे यहाँ पाई जाने वाली सबसे पुरानी फसलों में से एक है।...

मैनिक्योर से जुड़ी ये 8 गल्तियां पड़ सकती हैं आप पर भारी

लॉकडाउन के समय पार्लर बंद होने की वजह से महिलाओं नें अपने सौन्दर्य से जुड़े हर काम घर पर ही रह कर किए हैं।...

8 बेहतरीन होम मेड मेंहदी हेयर पैक जो आपके बालों में जान डाल देंगे

हमारे बाल किरेटिन नामक प्रोटीन से बने होते हैं जो बालों को मजबूत बनाए रखने में मदद करते हैं। हालांकि, ये प्रोटीन प्रदूषण, सूर्य...

चावल के पानी से अपने बालों को बनाएं स्वस्थ और चमकदार, जानें पूरी विधि

आज के समय में अच्छे और स्वस्थ बालों की चाहत हर किसी को होती है पर इसके लिए शायद हमें काफी खर्चा पार्लर में...

Popular categories

Html code here! Replace this with any non empty raw html code and that's it.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Recent comments