कितना सही है ईयर बड्स से कान साफ़ करना?

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ऐसे बहुत से लोग होते हैं जो अपने कान का मैल साफ़ करने के लिए ईयरबड्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कान साफ़ करने का यह तरीका ना सिर्फ गलत है बल्कि इससे आपके कानों को नुकसान भी पहुंच सकता है। कान साफ़ करने के लिए ईयरबड्स का प्रयोग करना भले ही आपको काफी आसान लगे लेकिन इसके इस्तेमाल से आप बड़ी मुश्किल में भी पड़ सकते हैं। कानों में जमा ईयर वैक्स वैसे तो बाहरी धुल मिटटी और इंसेक्ट्स को हमारे कानों में जाने से रोकते हैं। लेकिन जब कान में काफी अधिक ईयर वैक्स जमा हो जाए तो इसे साफ़ करना पड़ता है। कई बार कान साफ़ करने के दौरान लोग ईयरबड कान में काफी अंदर तक डाल देते हैं। ऐसा करने से आपके कान का पर्दा फट सकता है और आप बहरे भी हो सकते हैं।

Cotton budsImage Source: dreamstime

इस बारे में डॉक्टर क्या कहते हैं?
कान साफ़ करने के लिए ईयरबड्स ना उपयोग करने की सलाह डॉक्टर भी देते हैं। वह ऐसा करने के लिए आपको कभी भी सलाह नहीं देंगे। सिर्फ ईयरबड्स ही नहीं बल्कि आपको अपने कान साफ़ करने के लिए ऐसी किसी भी नुकीली चीज़ का उपयोग नहीं करना चाहिए। कई लोग कान साफ़ करने के लिए हेयर पिन या फिर किसी अन्य नुकीली चीज़ का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन यह तरीका बिल्कुल गलत है। डॉक्टर ऐसा करने के लिए सख्ती से मना करते हैं।

ईयरबड्स के इस्तेमाल से होने वाले नुकसान
ईयरबड्स के इस्तेमाल से आपके कानों की सॉफ्ट स्किन डैमेज हो सकती है, साथ ही इससे कान के भीतर इन्फेक्शन होने का भी ख़तरा रहता है। बहुत बार ऐसा भी देखा गया है जब इसके इस्तेमाल के बाद किसी के कान का पर्दा फट गया हो और वह बहरा हो गया हो। जिस तरह से इसे डिज़ाइन किया गया है, उससे इसे कानों में डालने के बाद यह डस्ट को बाहर निकालने की जगह, उसे कान के और अंदर तक धकेल देता है। इससे कान की सफाई करना और भी मुश्किल हो जाता है । यह मैल को और अंदर तक धकेल देता है, जिससे कान जाम हो जाते हैं और ठीक से सुनाई नहीं दे पाता।

मैल जमने से कान में तेज़ दर्द उठ सकता है। साथ ही जीवन भर के लिए व्यक्ति बेहरा भी हो सकता है। अगर कान के भीतर फसा मैल सामान्य तरीके से नहीं निकलता तो कई बार इस काम के लिए सर्जरी की मदद भी लेनी पड़ती है।

A Q-tip can damImage Source: khoobsurati

कान साफ़ करने का सही तरीका क्या है?
वैसे तो ईयर वैक्स हमारे कानों को बाहरी धूल-मिट्टी और इंसेक्ट्स को अंदर जाने से रोकते हैं लेकिन अगर कानों में ईयर वैक्स ज्यादा जमा हो जाए तो इसे निकालने की जरूरत पड़ती है। इसके लिए एक कॉटन के कपड़े को अपनी अंगुली में लपेट कर धीरे-धीरे कान का बाहरी हिस्सा साफ़ करें। लेकिन अगर खुद यह काम नहीं कर पा रहे या फिर कानों में वैक्स ज्यादा जमा हो गया है तो अपने डॉटर से परामर्श लें। डॉक्टर इस मैल को साफ़ करने के लिए आपको उचित सलाह देंगे।

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