खानें में उपयोग की जाने वाली मूली के चमत्कारिक गुण

-

ईश्वर ने अगर हमें बीमारी दी है तो कई प्राकृतिक औषधियां भी हमें सौगात के रूप में प्रदान की है जिससे हम अनजना है। हमारे घर में ही ऐसी औषधिय चीजें उपलब्ध होती है जिससे घर बैठे ही कई बीमारियों का ईलाज हम कर सकते है जैसे की हम आपको सलाद में प्रयोग की जाने वाली मूली के गुणों से अवगत करा रहे है। मूली सलाद और सब्जी दोनों में ही लाभप्रद मानी गई है क्योकि इसमे प्रोटीन, कैल्शियम,गंधक,आयोडिन और लौह तत्व प्राचूर मात्रा में पाया जाता है।इसके अलावा इसमें क्लोरिन,सोडियम, मैग्निशियम और विटामिन ए,बी,सी की भी भरपूर मात्रा पाई जाती है। मूली में तो पौष्टिक तत्व तो होते ही है इसके पत्तों में भी पौष्टिक तत्वों की भरपूर मात्रा पाई जाती है।

RaddishImage Source: organicfacts

मूली हमारे शरीर के लिये कैसे उपयोगी है ये किस प्रकार के रोगों से हमें मुक्ती दिला सकती है इस प्रकार के प्रश्न सभी के दिमाग में उठते है सबसे पहले तो हमने आपको इसके पौषक तत्वों से अवगत कराया। जिससे आप भली भांति ही समझ चुके होगे की यह हमारे लिये कितनी फायदेमंद साबित हो सकती है। मूली जितनी अधिक स्वादिष्ट है उतनी ही स्वास्थ की दृष्टि से लाभदायक भी होती है, मूली शरीर के रोगों को दूर करने के लिये उपयोगी है। मूली पित्त और कफनाशक होती है। यह बावासीर और मधुमेह जैसी बीमारी के लिये एक अमृत बाण के समान है।

मूली हमारे शरीर के लियेImage Source: googleusercontent

रोज एक कच्ची मूली खाने से शरीर की खुश्की दूर होती है और बढ़ा हुआ पीलीया भी दूर हो जाता है। इसके अलावा मूली के रस के साथ नीबू का रस समान मात्रा में मिलाकर चेहरे में लगाया जाये तो चेहरे की रंगत निखर पड़ती है। इसके साथ ही त्वचा के रोगों को दूर करने के लिये मूली के पत्तों को बीज के साथ पीसकर लगाया जाये तो त्वचा संबंधी रोगों से छुटकारा मिल सकता है।

रोज एक कच्ची मूली खानेImage Source: 2.bp.blogspot

मूली के साथ ब्यूटी टिप्स
मूली को औषधिय के रूप में उपयोग कर चेहरे की सुंदरता को निखारने के लिये कुछ सुझाव दिए गए है।
1. अपने चेहरे पर ताजा मूली का रस लगाये और इसे सुखने दें फिर इसे ठंडे पानी से धो लें। यह आपकी त्वचा पर पड़ने वाली झुर्रियों, कील मुंहासे से होने वाले दागों को और गर्मियों के दौरान होने वाली फुंसियों को दूर करने का सबसे बढिया उपचार माना गया है।

अपने चेहरे पर ताजाImage Source: findhomeremedy

2. मूली के रस का उपयोग चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से करते हुए लगाएँ और सूख जाने पर गुनगुने पानी से धो लें । यह आपकी त्वचा के रोम छिद्रों को खोल कर साफ करेगा और अद्भुत निखार प्रदान करने अहम भूमिका निभाता है।
Radish

3. घड़ी की गति को निर्धारित कर अपने चेहरे पर ताजा मूली के रस में कुछ बूदें जैतून की तेल की मिलाकर अपने चेहरे पर लगाये और करीब 10 से 15 मिनट तक चेहरे पर इसका मिश्रण सूखने दें। फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें। यह आपकी त्वचा के रूखेपन को दूर कर नमी प्रदान करता है। एंव चेहरे पर पड़े दाने एंव दागों को नियत्रिंत कर एक नई चमक प्रदान करता है।

घड़ी की गति को निर्धारितImage Source: kathimerini

हमने आपको घर पर उपयोग की जाने वाली सलाद के रूप में स्वादिष्ट मूली के गुणों से अवगत कराया जिसका उपयोग कर आप कई समस्याओं का निदान घर बैठे ही पा सकते है। तो फिर जाइये और देर मत करिये और भरपूर आनंद के साथ मूली का सेवन कर अपने रोगों से मुक्ति पाईये…

Share this article

Recent posts

इन 9 आसान तरीकों से कैलोरी करें बर्न वो भी बिना खास मेहनत किए हुए

आज के समय में हर किसी की सबसे बड़ी समस्या बन चुकी है मोटापा। लोग अपने बढ़ते वजन को कम करने के लिए ना...

शरीर के लिए तिल के बेमिसाल फायदे, देगें आपको कई स्वास्थ्य लाभ

तिल का उपयोग काफी पुराने समय से किया जाता रहा है। ये हमारे यहाँ पाई जाने वाली सबसे पुरानी फसलों में से एक है।...

मैनिक्योर से जुड़ी ये 8 गल्तियां पड़ सकती हैं आप पर भारी

लॉकडाउन के समय पार्लर बंद होने की वजह से महिलाओं नें अपने सौन्दर्य से जुड़े हर काम घर पर ही रह कर किए हैं।...

8 बेहतरीन होम मेड मेंहदी हेयर पैक जो आपके बालों में जान डाल देंगे

हमारे बाल किरेटिन नामक प्रोटीन से बने होते हैं जो बालों को मजबूत बनाए रखने में मदद करते हैं। हालांकि, ये प्रोटीन प्रदूषण, सूर्य...

चावल के पानी से अपने बालों को बनाएं स्वस्थ और चमकदार, जानें पूरी विधि

आज के समय में अच्छे और स्वस्थ बालों की चाहत हर किसी को होती है पर इसके लिए शायद हमें काफी खर्चा पार्लर में...

Popular categories

Html code here! Replace this with any non empty raw html code and that's it.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Recent comments