सेहत प्रदान करने के अलावा भी देशी घी के हैं कई अन्य लाभ

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गाय को हिंदू धर्म में पूजनीय माना जाता है। आज भी भारत में कई जगहों पर गाय की पूजा होती है। गाय की पूजा इसलिए होती है क्योंकि उसे हिंदू धर्म में भगवान का दर्जा दिया जाता है। इतना ही नहीं गाय का दूध हमारी सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। आज हम आपको गाय के दूध से तैयार घी के फायदों के बारे में बताने जा रहें हैं, आइए इन फायदों के बारे में विस्तार से जानें।

यह भी पढ़ेः त्वचा की देखभाल करने के लिए कुछ यूं करें घी का इस्तेमाल

1. खर्राटों से राहत
अगर आप भी अपने पति के खर्राटों से परेशान हैं या फिर आप खुद ही खर्राटे की समस्या से परेशान हैं, तो ऐसे में आप रात को बिस्तर पर जाने से पहले एक चम्मच घी को गुनगुना कर लें और फिर अपनी नाक में इसकी दो बूंद डालें। ऐसा करने से खर्राटों की समस्या कुछ ही समय में दूर हो जाएगी।

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2 बेहतर नींद
अगर आप अच्छी नींद चाहती हैं तो ऐसे में आप घी की एक बूंद को अपनी नाक में डाल लें। ऐसा करने से आपकी नींद अच्छी होगी और आप सारे दिन तरोताजा महसूस करने लगेंगी।

Close-up of a young couple sleeping

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3. याददाश्त बढ़ाने में फायदेमंद
गाय के घी को नाक में डालने से आपकी याददाश्त काफी अच्छी हो जाती है। इतना ही नहीं यह उपचार छोटे बच्चों के लिए भी काफी फायदेमंद होता है।

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यह भी पढ़ेः देसी घी ना खाने से शरीर को होने वाले नुकसान

4. तनाव से राहत
अगर आप किसी भी तरह के मेंटल स्ट्रेस से जूझ रहीं हैं और उसे दूर करना चाहती हैं, तो ऐसे में रात को गाय के दूध से तैयार घी को नाक में डालकर ही सोएं। ऐसा करने से आप तनाव मुक्त भी रहेंगी और आपको इससे किसी भी तरह का नुकसान भी नहीं होगा।

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5. पुराने जुकाम से छुटकारा
अगर आप लंबे समय से जुकाम से परेशान हैं और कई दवाओं का सेवन करने के बाद भी आपको कोई फायदा नहीं हुआ है, तो ऐेसे में आप रात के समय अपनी नाक में घी डालकर सो सकती हैं। इससे आपको पुराने जुकाम से राहत मिल जाएगी।

Brunette sneezing in a tissue in the living room; Shutterstock ID 114498919; PO: today.com

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