आप इस बात से तो अवगत होंते हैं कि अदरक और सिरके का इस्तेमाल खाने के तौर पर होता हैं। सिर्फ यही नहीं अदरक स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा होता हैं साथ ही इसका इस्तेमाल बालों को झड़ने से रोकने के लिए भी किया जाता हैं। सबसे पहले हम आपको बताते हैं कि अदरक बालों के लिए कैसे लाभदायक होता हैं। एक अध्ययन के दौरान पता चला हैं कि दुनिया की 94% आबादी को बालों के झड़ने के उपचार में अदरक की उपयोगिता के बारे में पता ही नहीं हैं। अदरक के बारे में सिर्फ यही जानते हैं कि इसका इस्तेमाल खाने में होता हैं।
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अदरक एंटी इंफ्सेमेटरी गुण के कारण पारंपरिक रुप से चीनी दवाओं और होम्योपैथी में इसका इस्तेमाल होता हैं । बालों के झड़ने का सबसे बेहतर उपाय हैं। हालांकी बाजार में कई उत्पाद बालों को बढ़ाने का दावा करते हैं लेकिन अदरक की शक्ति का कोई मुकाबला नहीं हैं।
जानिए कैसे अदरक है कारगर
अदरक आपके सर के रक्त परिसंचरण में सुधार करता हैं और पर्याप्त रक्त परिसंचरण बालों को बढ़ने में मदद करता हैं। जब रक्त परिसंचरण बढ़ जाता हैं तो पोषण रक्त के साथ जाकर स्केल्प तक पहुंच जाता हैं। जो बालों को झड़ने से रोकता हैं और बालों का विकास करता हैं। लेकिन ये भी सच है कि अकेला अदरक आपके बाल नहीं बढ़ा सकता हैं, इसको किसी तेल में मिला कर लगाया जाता हैं। यहां हम बालों को झड़ने से रोकने के लिए टॉनिक बनाते हैं जिसके लिए आपको अदरक और सिरके के मिश्रण को मिलाकर उपयोग करना होगा।
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टॉनिक बनाने के लिए क्या चाहिए होगा?
-घर का बना अदरक का पाउडर
-सेब का सिरका
-पानी
इस टॉनिक को बनाने की विधी
टॉनिक बनाने के लिए आपको अदरक का एक ब्लॉक लेना होगा, उसके लिए आपको अदरक को कद्दुकस करना होगा फिर उसे निचोड़ कर अदरक का रस निकाल कर सेब के सिरके में मिला लें। एक शीशे की बोतल लें और उसमें सेब का सिरका ड़ाल कर उसमें अदरक मिला लें, लेकिन ये ध्यान रहे कि अदरक और सेब के सिरका का अनुपात 1:1 होना चाहिए। फिर इस बोतल को 1 हफ्ते तक अंधेरे में रख दें और उसके बाद ये तैयार हैं।
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इसका ऐसा करे इस्तेमाल
अगर आप रूसी के पुराने शिकार हैं तो बाल धोने से पहले एक चम्मच टॉनिक का इस्तेमाल करें। रूई की मदद से पूरे स्केल्प पर इससे मसाज करें और 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इस टॉनिक को तेल लगे हुए बालों के ऊपर उपयोग करें, ना कि सूखे बालों के ऊपर… इससे आपके बालों की रूसी तो दूर भागेगी साथ ही आपके बालों का गिरना रूक जाएगा। कई बार कुछ उत्पाद आपके बालों में लगे रह जाते हैं जिससे ये उत्पाद आपके बालों में बढ़ने लगता हैं। इस टॉनिक की मदद से आप अपना स्केल्प साफ कर सकती हैं। एक साफ स्केल्प ही अच्छी ग्रोथ कर सकता हैं। ये टॉनिक आप बालों की रूसी और गिरने के अनुसार हर हफ्ते उपयोग कर सकती हैं।
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कैसे करें इसे स्टोर
आपको बता दें कि सिरका खुद में ही एक परिरक्षक हैं, तो ये टॉनिक 2 महीने तक खराब नहीं होगा। फिर भी एहतियात बरतने के लिए आप इसे फ्रिज में रख सकती हैं। लेकिन बालों में लगाने से पहले इस टॉनिक को कमरे के तापमान तक करके ही लगाएं। ठंड़ा लगाने से ये साइनस जैसी बीमारियों को बढ़ा सकता हैं।
