गर्मियों के कारण अक्सर लोगों की नाक से खून बहने की समस्या होने लगती है। वैसे तो नाक से खून बहने की कई सारी वजहें हो सकती है। लेकिन गर्मियों के कारण नाक से खून बहने की स्थिति को नकसीर भी कहा जाता है। गर्म चीजों का सेवन करने से इस तरह की समस्या होने लगती है। हमारे शरीर के लिए जरूरी ऑक्सीजन नाक से ही ली जाती है। नाक हमारे चेहरे से बाहर होती है जिस कारण इसमें खून का बहाव तेजी से होता है। यह हमारी बाहर की हवा को फिल्टर करके साफ ऑक्सीजन को अंदर भेजती है। गर्मियों के दौरान जब हवा शुष्क हो जाती है तो नाक के अंदर मौजूद नसों से खून बाहर आने लगता है। इसे एपिसटैक्सिस भी कहा जाता है। इसके अलावा नाक में एलर्जी होना, ऊंचाई पर जाने पर ऑक्सीजन की कमी से भी नाक से खून आने लगता है। नाक से खून आने की स्थिति में डॉक्टर की सलाह अवश्य लेनी चाहिए। लेकिन आज हम आपको नकसीर के बारे में विस्तार से बता रहें है कि इस दौरान आपको क्या करना चाहिए।
कितने प्रकार की समस्या
1 एंटीरियर नोज ब्लीड
इस दौरान नाक के अंदर की सतह के पास की नसें फट जाने के कारण नाक से खून आने लगता है। इस तरह की समस्या जल्द ही ठीक हो जाती है। इसके लिए बहेद ही कम उपचार की जरूरत होती है।
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2 पोस्टीरिया नोज ब्लीड
इसमें किसी गंभीर बीमारी के कारण नाक से खून आने लगता है। इसमें ट्यूमर के कारण भी नाक से खून बहने लगता है। इस दौरान कभी कभी खून का बहाव ऐसा होता है कि यह खून मुंह में भी चला जाता है। इसमें सांस लेना भी बंद हो जाता है।
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इस समस्या के कारण
1 गर्मी के समय में वातावरण में तेज गर्मी के कारण भी ऐसा होता है।
2 ऐसी दवाओं को लेना जिससे खून पतला होता हो।
3 नशा करने वालों में इस तरह की समस्या ज्यादा होती है।
4 नाक में किसी चीज से चोट लग जाना भी इसकी वजह है।
5 नेजल स्प्रे को इस्तेमाल करने से।
6 नाक में किसी ट्यूमर का होना।
7 लगातार छिंकना।
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यह है उपचार
इस समस्या के होने पर आप आगे की ओर झुक जाए और इस बात का ध्यान दें कि सिर ऊंचा रखें, जिससे की रक्त आपकी नाक से वापस न जाए। ऐसा होने पर अपनी नाक को करीब दस मिनट तक दबा कर रखें। साथ ही नाक और गले पर बर्फ के पानी के कपड़ें को थोड़ी थोड़ी देर में रखें और रहने दे। किसी कपड़े से नाक ढकें ताकि कपड़ा सभी खून को सोख सके। आपको इस समय लेटना नहीं होगा। इस उपचार के बीस मिनट बाद भी खून न रूके तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
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इन बातों का रखें ध्यान
- आपको धुम्रपान नहीं करना होगा।
- शराब और कोकीन का सेवन नहीं करना होगा।
- छींकने के दौरान मुंह को खोलकर रखें।
- बाहर की तेज गर्मी से सीधे एयर कंडीशनर में जानें से भी बचें।
