घर में मौजूद ये इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस आपकी सेहत के लिए हैं नुकसानदेह

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जमाना हाईटेक हो गया हैं। सुविधा प्रदान करने वाली इलेक्ट्रॉनिक डिवाइसेस पर हमारी जिंदगी निर्भर हो गई हैं। इसके इस्तेमाल के बगैर लोगों के काम आसानी से हो नहीं सकते। इसके बिना रोजमर्रा का काम भी नहीं चल पाता है। इनमें से बहुत से इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस ऐसे हैं जो काम तो आसान बनाते हैं परन्तु इसके लगातार इस्तेमाल से हम में मानसिक एवं शारीरिक बीमारियां भी हो सकती हैं। आइए जानते हैं उन इलेक्ट्रॉनिक डिवाइसेस के बारे में जो सेहत को नुकसान पहुंचाते हैं।

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1. कंप्यूटर (Computer)-

आपको बता दें कि लगातार कंप्यूटर का प्रयोग करने से हमारी आंखों पर बुरा प्रभाव पड़ता हैं और यह हमारी सेहत को भी नुकसान पहुंचाता हैं। इसके अलावा दिल की बीमारी और उंगलियों में कापर्ल टनल सिंड्रोम होने की समस्या पैदा हो सकती हैं।

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2. ए.सी (AC)-

ए.सी एक ऐसा इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस हैं जिसे हम चिलचिलाती गर्मी से राहत पाने के लिए प्रयोग करते हैं। आपको बता दें कि इस इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस से कई प्रकार की परेशानियां हो सकती हैं जैसे- जोड़ों में दर्द, शरीर में दर्द और बुखार इत्यादि। इसके अलावा यह हमारे रक्त संचार में कमी लाता हैं और बॉडी की कोशिकाओं को भी संकुचित करता हैं।

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3. टी.वी. (TV)-

आपको बता दें टी.वी. एक ऐसा इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस हैं जो हमारे शरीर को नुकसान पहुंचाता हैं। अगर आप ज्यादा देर तक टी.वी. के सामने बैठते हैं तो यह आपके आंखों की रोशनी को कम करता हैं। इसके अलावा शरीर में खून के थक्के बन जाते हैं और सिर दर्द की समस्या भी हो जाती हैं।

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4. स्मार्टफोन (Smart phone)-

आजकल हाईटेक जमाने में हर कोई स्मार्ट फोन का इस्तेमाल करता हैं। आपको बता दें स्मार्टफोन का ज्यादा प्रयोग करने से हमारी आंखों पर बुरा प्रभाव पड़ता हैं। यह हमारी सेहत को भी नुकसान पहुंचाता हैं। इसके अलावा यह हमारी नींद पर भी बुरा असर डालता हैं और इससे इंसान की एकग्रता की क्षमता भी कम हो जाती हैं।

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