शरीर में पानी की कमी को पूरा करने के लिए जरूर पीएं नींबू पुदीने का शरबत

-

 

गर्मी और उमस से छुटकारा पाने के लिए हम अक्सर नींबू पानी का सहारा लेते हैं, लेकिन हम आपको बता दें कि अगर आप नींबू पानी में पुदीना डालकर इससे शरबत बनाती हैं, तो यह काफी स्वादिष्ट होता है और आपको कूल रखने में भी यह आपकी मदद करता है। आइए आपको बताते हैं कि आप किस तरह से इस नींबू पुदीने के शरबत को बना सकती हैं। इस नींबू पुदीने के शरबत को बनाने की विधि काफी आसान है। आप उमस भरे मौसम से घर आकर भी इस नींबू पुदीने के शरबत का सेवन कर सकती हैं। चलिए जानते हैं इसे कैसे बनाएं…

यह भी पढ़ेः घर में बनाएं स्वादिष्ट और स्वास्थवर्धक बेबीकॉर्न-मशरूम सलाद

सामग्री

• पानी – 500 मिलीलीटर
• नींबू का रस – 1 ½ चम्मच
• लेमन स्लाइस – गार्निशिंग के लिए
• पुदीना – 6-7 पत्ते
• चीनी – 2 चम्मच
• अदरक – ½ चम्मच

नींबू पुदीनेImage Source: 

यह भी पढ़ेः चीज गार्लिक ब्रैड को घर पर ही ट्राई कर आप रेस्तरां जाना भूल जाएंगी

नींबू पुदीने शरबत को बनाने की विधि

1 नींबू पुदीने के शरबत को बनाने के लिए सबसे पहले ब्लेंडर में पुदीना, चीनी, अदरक और थोड़ा पानी मिलाकर इसको पीस लें।
2 अब एक जग में नींबू का रस और एक गिलास पानी डालकर मिला लें।
3 इसके बाद तैयार मिक्चर को इस नींबू पानी वाले गिलास में डाल दें।
4 नींबू पुदीने का शरबत बनकर तैयार है, इसे लेमन स्लाइस से गार्निश करें।

नींबू पुदीनेImage Source: 

यह भी पढ़ेः नींबू और मिर्च का अचार बनाने की विधि

Share this article

Recent posts

इन 9 आसान तरीकों से कैलोरी करें बर्न वो भी बिना खास मेहनत किए हुए

आज के समय में हर किसी की सबसे बड़ी समस्या बन चुकी है मोटापा। लोग अपने बढ़ते वजन को कम करने के लिए ना...

शरीर के लिए तिल के बेमिसाल फायदे, देगें आपको कई स्वास्थ्य लाभ

तिल का उपयोग काफी पुराने समय से किया जाता रहा है। ये हमारे यहाँ पाई जाने वाली सबसे पुरानी फसलों में से एक है।...

मैनिक्योर से जुड़ी ये 8 गल्तियां पड़ सकती हैं आप पर भारी

लॉकडाउन के समय पार्लर बंद होने की वजह से महिलाओं नें अपने सौन्दर्य से जुड़े हर काम घर पर ही रह कर किए हैं।...

8 बेहतरीन होम मेड मेंहदी हेयर पैक जो आपके बालों में जान डाल देंगे

हमारे बाल किरेटिन नामक प्रोटीन से बने होते हैं जो बालों को मजबूत बनाए रखने में मदद करते हैं। हालांकि, ये प्रोटीन प्रदूषण, सूर्य...

चावल के पानी से अपने बालों को बनाएं स्वस्थ और चमकदार, जानें पूरी विधि

आज के समय में अच्छे और स्वस्थ बालों की चाहत हर किसी को होती है पर इसके लिए शायद हमें काफी खर्चा पार्लर में...

Popular categories

Html code here! Replace this with any non empty raw html code and that's it.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Recent comments